体育资讯10月8日讯 国际米兰主教练齐沃近日接受专访，畅谈执教感受以及自己缓解压力的方式等话题。
你来我们这里时，意甲执教场次还是零。
——那时的我更年轻、更瘦，白头发也更少，不过变化不大。有两件事必须提及，因为它们很重要：一是帕尔马给我的机会，二是在国际米兰得以延续的机会。至于执教，从人性的角度看，一切都没有改变。
因为我相信我还是同一个人，拥有和以往一样的雄心和激情，剩下的就是继续全力以赴。每一天我都在努力成为最好的自己，传递对足球世界的能量、热情、爱与激情。
你曾告诉我——不知你是否公开说过——有时你醒来甚至不知道自己身在何处。
——是的，确实如此……当每三天就要踢一场比赛时，这其实是一种不错的状况，因为我执教的这支球队相比整整一周进行五堂连贯训练课，更倾向于直接比赛。但这对我们、对教练组、对每一个在比赛哨响后就开始盘算下一场的人来说都很艰难，因为不到72小时，或者说就在72小时之内，你又得重返赛场了。
以这样的节奏连踢六场或许还行，但到了第七场，早上醒来你就不知道自己身在何处了，不知道是不是在酒店里，也不知道是否已备好所有视频分析——无论是防守阶段、进攻阶段，还是刚结束的那场比赛。所以这会变成一种让人彻底麻木的事情，真的会把你整个人麻痹掉。
你如何尽可能地缓解压力？我还想问，你的妻子在多大程度上帮你一次次翻过那些艰难的篇章？
——如果我能够保持稳定，那要归功于家人给予的全部爱，尤其是我的妻子和女儿们，在过去几个月——过去一年半里——始终陪伴在我身边。无论从期望值、个人层面还是责任感来看，这段时间都不轻松。
我很幸运，妻子帮我分担了许多足球以外的琐事。她对我的世界和我正在做的事情充满好奇，并尽己所能为我排忧解难，常常提出非常实用而中肯的建议。她深度参与其中，想陪伴我，想与我分享这些时刻。
当你做过头时，她会冲你发火。
——在不顺的时刻，是的。她会因为各种原因责备我：比如我回答记者的方式、对待新闻发布会的态度，又比如她在场边看到的情况——也许比赛中有时口水太多、随地吐痰。对她来说，这些都是小细节，却很重要，而且她会一直记在心里。好吧，我相信自己是吐痰较少的那种人。但这并不是一回事……
不像德罗西——我不评判任何人，这只是个玩笑——但他确实说过，他妻子总叫他别再吐痰了（笑）。
——嗯，这说明局外的女性往往比我们看得更清楚。我们身陷比赛之中，沉浸在肾上腺素和比赛本身里，并不总能控制好自己。
你谈到了自己在教练席上的举止——这是我的直觉，也许你可以证实——从你的肢体语言来看，我觉得你今年比去年更自信了。
——不，我只是学会了在不确定中多一份心平气和，仅此而已。
我想，也许赢球会给你多带来一点自信，对吧？
——不，对我而言，成功与失败是一样的，我以完全相同的方式对待它们。这是我多年来学到的一点。我不作任何比较，事情顺利时我不会飘飘然，就像事情不如预期时我也不会沮丧一样。
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